Quem está habituado com o universo fitness sabe como é fundamental contar com orientação qualificada para manter uma boa rotina de treinos. Com o desenvolvimento do setor, cada vez mais pessoas procuram saber como ser personal trainer, para melhor aproveitar o crescimento desse mercado promissor.
Sabendo da importância de se destacar entre os novos profissionais ingressando nesse universo, nós trouxemos para você os principais esclarecimentos sobre esse segmento, além de um checklist com 8 pontos fundamentais para saber como ser personal trainer de sucesso.
Mas antes de você conferir esse passo a passo com 8 etapas, entenda melhor como ser personal trainer, de que formas o personal pode atuar, quanto ganha um personal trainer e, ainda, dicas para ser um personal de sucesso.
Então, vamos ao conteúdo de hoje? Encontre uma posição confortável, pegue a sua água e ótima leitura!
O que é personal?
A expressão personal pode ser traduzida como pessoal ou individual. Entende-se, então, que se trata de algo pensado para atender às demandas, particularidades e preferências de um indivíduo.
O que faz o personal trainer?
O personal trainer é, precisamente, um treinador pessoal. É um professor de Educação Física que tem sua atividade regulamentada pelo CREF, atuando como preparador físico seguindo um modelo de acompanhamento personalizado.
Seu trabalho é desenvolver a rotina de exercícios, monitorar sua execução e ser um guia para a constante evolução e a conquista dos objetivos específicos de cada aluno.
Acompanhando, via de regra, uma pessoa por vez, o personal trainer pode atuar em diversos tipos de ambientes, de acordo com a necessidade de seus alunos.
Instrutor de academia é a mesma coisa que personal trainer?
Não necessariamente! Enquanto o personal trainer é o profissional que oferece atendimento especializado e personalizado, considerando os objetivos e necessidades específicas de cada aluno, o instrutor de academia trabalha na orientação geral dos alunos que frequentam o espaço, apoiando na execução dos movimentos, esclarecendo dúvidas e atuando na segurança dos alunos.
No entanto, é comum que o mesmo profissional exerça as duas funções, desde que esteja habilitado e regularizado para atuação na área.
Personal trainer na academia
O cliente que contrata um personal trainer visa receber um atendimento individual e mais focado do que a supervisão e orientação geral oferecida pelos instrutores das academias.
Alguns personal trainers podem trabalhar em academias como instrutores e atender seus alunos particulares em outros horários, desde que em comum acordo com o gestor da academia, preferencialmente alinhando os detalhes por meio de documento com validade legal.
Personal trainer particular
Um dos atendimentos preferidos pelo público é a visita do personal trainer em ambiente privativo, na própria casa, academia ou quadra do condomínio, ou ainda em áreas ao ar livre como praças e parques.
Nesse caso, o profissional deve dispor dos equipamentos necessários para executar os treinos elaborados, estabelecendo com o aluno metas possíveis, considerando as limitações da falta de aparelhos específicos.
Personal trainer online
Modelo que se tornou extremamente relevante nos meses mais críticos da pandemia de Covid-19, a consultoria online fitness é uma excelente ferramenta para ampliar o número de clientes, aumentando o faturamento, levando-se em conta a redução dos gastos proporcionada pelo atendimento virtual.
Esse modelo é muito atrativo para alunos que procuram aprimoramento físico de maneira segura, mas possuem uma rotina pessoal e profissional intensa, ou buscam por atendimento personalizado por preços mais acessíveis.
O impacto da prescrição de treinos online para escalar sua renda
Se você acompanha as tendências desse mercado sabe que a consultoria fitness tem se consolidado como uma excelente alternativa para transformar a atuação de como ser personal trainer.
Isso porque, por meio do formato de atendimento online e com ajuda de tecnologias personalizadas, o personal consegue encaixar a avaliação, prescrição de treinos e acompanhamento da evolução dos alunos em horários alternativos – e de onde estiver!
Dessa forma, ao invés de depender exclusivamente dos horários de academias, studios ou boxes, o profissional pode combinar a disponibilidade de agenda com diferentes formatos de atendimento para construir uma fonte de renda maior e mais previsível.
Personal trainer em empresas
Algumas empresas disponibilizam atividades físicas laborais no ambiente de trabalho para melhorar a qualidade de vida e prezar pela saúde dos colaboradores, evitando lesões, afastamentos e prejuízos financeiros.
Essa é uma oportunidade interessante para adquirir experiência como personal trainer, ainda que o atendimento seja coletivo, dado o caráter generalista das atividades e da possibilidade de trabalhar com perfis variados e aprimorar suas habilidades de relacionamento pessoal.
Personal trainer de modalidades específicas
O personal trainer pode atender um público ainda mais nichado, se buscar especialização para atuar como instrutor em segmentos fitness em alta no mercado. Atividades aeróbicas, dança, crosstraining, artes marciais, yoga e pilates são apenas alguns dos modelos com alta demanda atualmente.
Vale ressaltar que muitos desses nichos específicos não exigem formação em Educação Física. Obviamente, o profissional destacado é aquele que tem formação em cursos específicos fornecidos por instituições reconhecidas, dentro do universo fitness, com comprovada qualidade e constante atualização.
Vale a pena ser personal trainer hoje em dia?
Se você buscou este artigo, além de saber como ser personal trainer, provavelmente está se perguntando se vale a pena investir nessa profissão. E, apesar de um mercado promissor, sobre o qual abordaremos em mais detalhes ao longo do texto, a verdade é que a resposta depende de alguns fatores, como o perfil do profissional, posicionamento, local de atuação, entre outros.
A principal dica para ter sucesso em como ser personal trainer é acompanhar as tendências e necessidades dos alunos e se reinventar, buscando o diferencial competitivo no mercado. Isso também significa entender que, cada vez mais, a profissão de personal trainer demanda mais do que a prescrição de treinos – é preciso entender sobre gestão de negócio, relacionamento, vendas, marketing e tecnologia.
E, falando em tecnologia, a boa notícia é que, à medida que as plataformas de gestão crescem, você ganha ferramentas estratégicas para trabalhar e potencializar seus resultados. E isso te aproxima da resposta mais assertiva sobre valer a pena trabalhar como personal.
Quanto ganha um personal trainer?
Assim como a pergunta acima, o valor médio do salário de um personal trainer no Brasil varia de acordo com a localização, formato de contratação, modelo de serviços oferecidos, experiência, horas trabalhadas, entre outros fatores.
No entanto, apenas a título de referência, de acordo com plataformas especialistas em salários, a média do valor recebido por personal trainers no Brasil em 2026 vai de R$ 2.500 a R$ 10.000 por mês. No regime CLT, esse valor vai de R$ 2.000 a R$ 4.500. E, personal trainers autônomos podem ganhar entre R$ 3.000 a R$ 15.000 ou mais.
No nosso blog você encontra um guia para te ajudar a precificar seus serviços de forma justa e adequada aos padrões do mercado atual, e ainda confere dicas para potencializar seu faturamento.
Qual o valor médio de 1 hora de personal trainer no mercado?
Como você deve imaginar, o valor da hora cobrada por um personal trainer também varia, sendo a média nacional de R$ 100, variando entre uma faixa de R$ 70 e R$ 150, conforme a referência atualizada da Cronoshare.
Gestão financeira para personal trainer: como organizar seus recebimentos
A gente pode fazer a análise dessa variação de valores pelo “copo meio cheio” ou pelo “copo meio vazio”. Por um lado, fica claro que o personal trainer pode aumentar sua fonte de renda, chegando ao teto da média salarial. Por outro, se você não sabe fazer uma gestão financeira adequada, saiba que corre o risco de perder capacidade de geração de receita.
Mas, como trouxemos ao longo deste artigo, você pode usar a tecnologia ao seu favor. Por meio de um sistema de gestão completo e personalizado, você consegue, por exemplo:
- Controlar o fluxo de caixa, centralizando todos os valores recebidos e pagos.
- Separar as finanças pessoais das profissionais.
- Oferecer diferentes formas de pagamento para a conveniência dos alunos.
- Acompanhar e notificar sobre cobranças em aberto e datas de vencimento.
- Evitar a inadimplência com a automatização de cobranças recorrentes.
- Monitorar indicadores e usar os relatórios e insights para a tomada de decisão.
O que precisa para ser personal trainer?
Para poder executar as funções de personal trainer de maneira regularizada, confiável e segura, é necessário atentar-se para alguns quesitos.
Para ser personal trainer tem que ter faculdade?
No Brasil, para poder atuar como personal trainer é necessário ter formação superior em Educação Física, que é o curso que confere e atesta a capacidade do profissional em gerenciar o desenvolvimento físico dos alunos de maneira adequada, segura e responsável.
É possível ser personal trainer sem faculdade?
Conforme abordamos anteriormente, não é possível ser personal trainer sem faculdade de Educação Física e registro no Conselho Regional de Educação Física. Vale dizer, também, que cursos livres, certificações de academias ou formações de curta duração não substituem a graduação de Educação Física, obrigatória para atuação na área.
Qual curso fazer para ser personal trainer e se destacar na área?
Em primeiro lugar, é obrigatória a graduação em bacharelado de Educação Física. No entanto, para se destacar na área, algumas especializações podem ser diferenciais interessantes. Considere, por exemplo, cursos ou pós-graduação em treinamento de força física, biomecânica, fisiologia do exercício, corrida ou atendimento a perfis específicos de alunos, como idosos, gestantes ou pessoas com necessidade de reabilitação física, por exemplo.
Como ser personal trainer: exigências legais
Além da referida graduação, é necessário que o personal trainer seja credenciado ao Conselho Regional de Educação Física (CREF) do seu Estado.
Além disso, recomenda-se o registro como profissional autônomo para garantir acesso aos direitos mínimos de proteção social, ou se for o caso, abrir uma empresa individual, EIRELI ou LTDA.
Outra dica é aderir a um seguro de responsabilidade civil profissional, para garantir proteção contra danos e prejuízos causados por processos judiciais relativos ao exercício da profissão.
Como é o mercado de trabalho e a carreira para o personal trainer?
O mercado fitness está em plena ascensão, especialmente no Brasil, que ocupa o segundo lugar em número de academias e possui o terceiro maior faturamento das Américas.
As projeções de crescimento para o setor são muito otimistas. Para além do esforço individual do profissional, existem acordos coletivos considerando profissionais celetistas de todo o Brasil, que fixam o teto da categoria em R$ 9.852,21.
Há também, em tramitação no Congresso Nacional, o PL 7006/13, que sugere fixar em R$ 4.500,00 o piso para profissionais da Educação Física com jornada de 30h semanais – incluindo os personal trainers – encaminhado para parecer da relatoria em maio de 2022.
Como trabalhar como personal trainer no exterior e expandir horizontes
Se você está pensando em como ser personal trainer fora do Brasil, é importante entender que as exigências podem mudar de acordo com o destino. Na Europa, por exemplo, cada país tem uma regra específica – é preciso consultar a regulamentação local e se planejar para tal.
Além disso, se você fez a graduação no Brasil, possivelmente terá que apresentar diploma, comprovação de experiência e outros certificados, além do reconhecimento de qualificação local.
E, em paralelo à parte técnica necessária, vale a pena considerar um estudo de mercado do seu país destino, quais são os formatos de atendimento, necessidades específicas, média salarial, formato de pagamento, concorrência local, entre outros fatores que te permitam colocar “na ponta do lápis” as vantagens e desvantagens de migrar para o exterior.
Como ser personal trainer de sucesso?
Confira a lista que elaboramos para te auxiliar a se tornar um profissional destacado na sua comunidade, agregando qualidade aos seus serviços, ampliando seu número de alunos e aumentando seu rendimento.
1. Mantenha-se constantemente atualizado, buscando aprimorar suas habilidades
Uma das estratégias mais importantes para elevar o nível do seu atendimento e aumentar o valor da sua consultoria é se especializar.
Não se atenha ao conhecimento básico adquirido na universidade. Estude as novas abordagens e metodologias de treino desenvolvidas pelo mundo, oferecendo um serviço baseado em conhecimento aprofundado e atual para seus clientes.
Diversifique o foco desses estudos e absorva conteúdo de outros segmentos para implementar nos treinos habituais de seus alunos, podendo despertar neles o interesse por modalidades específicas.
A partir desse interesse você pode mudar ou ampliar sua área de atuação, atendendo uma demanda mais nichada que representa ganhos mais significativos e investir em qualificação especializada, agregando mais valor à sua marca.
2. Estude a concorrência e o mercado para saber lidar com adversidades
Outro fator muito relevante para se diferenciar no mercado é aprender suas particularidades, entender as oscilações das demandas e estudar a concorrência.
Esteja sempre um passo à frente dos demais, antecipando as novidades para seus alunos e evitando encerramentos de contrato e perda de potenciais clientes para outros profissionais mais atentos à constante atualização do setor.
Além disso, essa postura ajuda a estar preparado para lidar com eventuais custos com preparo e material para atender novas modalidades em alta, ou mesmo para adequar suas finanças para arcar com novas taxas advindas dos órgãos reguladores da profissão ou dos seus locais de trabalho.
3. Desenvolva habilidades de negociação para lidar com clientes, fornecedores e parceiros
É preciso dominar habilidades específicas para negociar com as diferentes atividades que atravessam a vida profissional de um personal.
Se você quer ficar mais preparado na arte da negociação, preparamos um material que pode te ajudar nessa missão! Em um vídeo curtinho, descubra os segredos das vendas e saiba como atrair mais alunos.
Para negociar com clientes, é preciso equilibrar as demandas financeiras e o valor da sua aula com o perfil de renda dos alunos. Seu trabalho deve ser justamente remunerado, mas lembre-se que, até construir uma base sólida de clientes, ajustes de preço podem ser necessários para equilibrar o orçamento.
Esse equilíbrio também é bem-vindo ao firmar parcerias com fornecedores ou profissionais de outras atividades ligadas à saúde e promoção de bem-estar.
A formação de uma rede de contatos e indicações com nutricionistas, fisioterapeutas, massoterapeutas e até representantes de lojas de artigos esportivos pode ser vital para a saúde do seu empreendimento.
4. Busque a excelência no atendimento aos clientes
Já mencionamos no nosso blog que mais da metade dos clientes fitness apontam um bom atendimento como o fator mais relevante ao se decidir por fechar um contrato.
Levando em conta que seu trabalho tem um caráter intimista e demandando alto nível de confiança, a excelência no atendimento é indispensável não só para atrair clientes mas principalmente para criar laços genuínos com seus alunos.
5. Trabalhe sua imagem pessoal e profissional
Alinhe sua imagem pessoal e profissional com os valores que deseja transmitir ao público, ajustando cada detalhe, desde o nome e o logo até a disseminação de conteúdo fitness em mídias sociais, cujas ferramentas audiovisuais são perfeitas para divulgar seu trabalho.
6. Elabore estratégias para atrair mais clientes
Estude e invista em marketing para posicionar sua marca no mercado. Alie o marketing digital aos modelos tradicionais, cadastrando-se em plataformas como o Google Ads, impulsionando anúncios nas redes sociais, fazendo campanhas de e-mail e investindo em tráfego pago.
Firme parcerias com profissionais e empreendimentos fitness, oferecendo preços mais acessíveis para clientes indicados pelos parceiros, usando sua rede de contatos a seu favor.
7. Invista na fidelização de clientes
Essa rede de contatos pode ser parte da estratégia para fidelizar seus clientes, já que conseguir novos clientes chega a custar cinco vezes mais do que manter os atuais.
Conheça seus alunos para saber como motivá-los com precisão e para celebrar datas especiais, suas conquistas ou mesmo renovações de contrato com presentes que os agradem.
Utilize os mais variados meios para se manter em contato com o aluno, estando disponível para esclarecer suas dúvidas de maneira adequada e solícita sempre que possível.
8. Atualize-se sobre novas tecnologias
Uma ferramenta muito eficiente para se conectar com o aluno, facilitando a comunicação e a disponibilização dos planos de treino é o app Tecnofit Personal.
Com o aplicativo é possível economizar até duas horas do dia, uma vez que ele auxilia na realização de diversas tarefas rotineiras, evitando que você tenha que se desdobrar entre várias ferramentas.
Com o Tecnofit Personal é possível cadastrar alunos de forma ilimitada com anamnese completa, criar treinos personalizados com vídeos de instrução, acompanhar a conclusão dos treinos em tempo real, receber feedbacks dos alunos para melhorar constantemente os seus serviços e ainda criar relatórios dos treinos.
Além disso, os alunos também ganham o acesso a uma versão exclusiva do app, através do qual poderão ter acesso aos treinos e enviar respostas sobre os exercícios, além de poderem interagir em uma comunidade exclusiva.
A facilidade da organização tanto da gestão do seu negócio quanto da interação com os alunos resulta em uma grande economia de tempo e recursos, que podem ser utilizados para ampliar sua base de clientes ou ainda investir em mais capacitação.
Como a tecnologia da Tecnofit simplifica a gestão da sua carreira
Conforme trouxemos anteriormente, a tecnologia pode ser a melhor amiga de quem está buscando informações sobre como ser personal trainer. Por meio do sistema de gestão da Tecnofit, por exemplo, você otimiza sua operação, padroniza sua rotina e potencializa a qualidade do seu atendimento.
O Tecnofit Personal simplifica o cadastro de alunos, a avaliação física e anamnese, o histórico de evolução, a prescrição de treinos com vídeos demonstrativos, o acompanhamento dos feedbacks, controle de pagamentos e muito mais, em uma única plataforma. Tudo isso ajuda a reduzir as horas dedicadas à gestão, para que você possa focar na experiência dos alunos!
Faça um teste gratuito agora mesmo para comprovar todas as funcionalidades do Tecnofit Personal!
Atraia mais alunos através de integrações com Gympass, Totalpass e ClassPass
E já que estamos falando de maximizar seus resultados, outra dica importante é a parceria com plataformas de benefícios corporativos, como Gympass (atual Wellhub), Totalpass e ClassPass. Essas ferramentas conectam usuários a diferentes profissionais e serviços, por um único valor de mensalidade – o que também permite economizar no investimento de marketing.
O cuidado aqui é para a avaliação dos valores repassados pelas plataformas que, em geral, é mais baixo do que um contrato tradicional. Ou seja, é importante fazer todos os cálculos e acompanhar a sua gestão financeira para ter certeza se a parceria faz sentido.
Preparado(a) para se tornar um personal trainer de sucesso?
Tornar-se um personal trainer altamente capacitado, reconhecido no seu meio e respeitado pelos alunos é uma tarefa árdua, mas altamente recompensadora.
Em um mercado crescente e de intensas modificações, esteja pronto para entregar o melhor de si para o público, e conte com a gente para se manter atualizado e bem equipado para atender a alta demanda desse promissor segmento.
Lembre-se que o app Tecnofit Personal é a melhor ferramenta para ajudá-lo na missão de se tornar um personal trainer de sucesso!
Nos vemos em breve com mais um conteúdo repleto de informações sobre o universo fitness, até logo!






