6092
Guia completo sobre periodização de treino
periodizacao de treino
Alunos e Retenção

Guia completo sobre periodização de treino

Esse é um método altamente eficaz, que contribui com a evolução dos resultados fitness,...
treino hiit
Alunos e Retenção

Tudo o que você precisa saber sobre o treino HIIT: tipos, benefícios, tendências e mais

Alta intensidade no nome e sobrenome. Conheça as principais características dessa modalidade fitness e...
Personal Trainer

Como fazer consultoria online de personal trainer?

Em uma rotina cada vez mais intensa, complexa e dinâmica, essa modalidade pode ser...
ficha de treino para academia
Alunos e Retenção

Ficha de treino para academia – para que serve e como montar

Essa é uma importante ferramenta para orientar e monitorar a performance dos alunos, promovendo...
avaliação física na academia
Alunos e Retenção

Avaliação física na academia: entenda a importância desse serviço

Neste guia completo, você fica por dentro de como essa prática pode ajudar na...
ficha de anamnese para academia
Alunos e Retenção

Ficha de anamnese para academia: o que é e como fazer

Saiba como usar essa ferramenta da melhor forma, para oferecer um plano de treino...
mulher fazendo exercício na academia com ajuda do seu personal trainer
Personal Trainer

Personal trainer pode ser MEI? Veja quais são as alternativas

Descubra quais são as possibilidades de modalidade jurídica para exercer essa função, informações sobre...
Personal trainer dando aula online
Gestão e Empreendedorismo

Tudo o que Você Precisa Saber para ser um Personal Trainer Online

Fique por dentro das melhores dicas para encantar os seus clientes nessa modalidade de...
a importância do personal trainer no treino de musculação
Alunos e Retenção

Qual a importância do personal trainer no treino de musculação?

Conheça os principais motivos para contar com este profissional para melhorar os resultados dos...
Personal Trainer trabalhando para se destacar nas redes sociais
Gestão e Empreendedorismo

Social media para Personal Trainer: quais as melhores estratégias

Saiba como melhorar seus resultados a partir da produção de conteúdo em mídias sociais....