Quais os principais equipamentos para studio de pilates?

A mudança no comportamento do consumidor em relação ao exercício físico tem contribuído para a expansão do mercado de pilates no Brasil e no mundo. De acordo com o relatório “Future Marketing Insights”, o mercado de studios de pilates e yoga apresentou uma taxa de crescimento anual composta de 7,6% entre 2018 e 2022. E, segundo o “The Brainy Insights”, deve alcançar um faturamento de US$ 409,11 bilhões até 2032. Para potencializar esse número, alguns cuidados e investimentos nos equipamentos para studio de pilates são essenciais.

Os equipamentos para studio de pilates servem como suporte para alunos iniciantes e têm a função de desafiar e aumentar a complexidade dos movimentos para os alunos mais experientes. Eles ajudam a tornar as aulas mais dinâmicas, estimulando todos os grupos musculares.

Atualmente, é possível encontrar uma variedade de marcas, modelos e tipos de equipamentos para studio de pilates. Para ajudá-lo a fazer a escolha certa para o seu estabelecimento, preparamos algumas dicas neste artigo. Acompanhe!

Como escolher os melhores equipamentos para studio de pilates?

A relação custo-benefício é, em geral, a primeira premissa para o investimento de empreendedores no mercado fitness. Mas neste caso, os benefícios dos equipamentos de studio de pilates vão além da qualidade técnica. Conheça outros fatores a serem considerados para a escolha dos aparelhos ideais para a sua empresa:

Priorize a segurança

O pilates envolve movimentos complexos e arriscados. A escolha de equipamentos que proporcionem total segurança é crucial. Acidentes podem causar sequelas permanentes, comprometendo não apenas a saúde do aluno, mas também sua carreira e confiança como empreendedor. Verifique o funcionamento de cada aparelho, confira as travas de segurança e faça avaliações regulares para possíveis manutenções.

Invista no conforto e bem-estar

Ao escolher os equipamentos para studio de pilates, prefira os mais confortáveis, que proporcionem acolhimento aos alunos durante suas práticas. A ergonomia e o encaixe perfeito ao corpo dos praticantes ajudarão a evitar lesões e execuções incorretas de exercícios.

Escolha a praticidade

Equipamentos que facilitam ajustes, encaixes e acessos podem otimizar as aulas de pilates, tornando o atendimento mais rápido e prático. Liste as premissas necessárias para os aparelhos de acordo com seu espaço e estilo de aula, e busque fornecedores que possam atendê-las.

Principais equipamentos para studio de pilates

A escolha dos melhores equipamentos para studio de pilates dependerá do espaço disponível, do estilo de aula ministrada e do perfil do seu público-alvo. No entanto, listamos abaixo os principais aparelhos e acessórios usados para essa modalidade:

Cadillac

Criado para reabilitação de soldados acamados em período de guerra, o Cadillac é extremamente versátil. Usado para exercícios de força, equilíbrio e controle em todos os grupos musculares, além de reduzir dores na coluna e maximizar a coordenação motora. No entanto, de acordo com o modelo praticado pelo seu studio de pilates, o uso do Cadillac apresenta algumas diferenças: 

Pilates clássico

Nessa modalidade, o Cadillac é usado de uma forma mais tradicional, conforme as orientações do seu criador, Joseph Pilates, durante a 1ª Guerra Mundial. Ela tem como foco a precisão, fluidez e controle dos movimentos.

Pilates contemporâneo

No pilates contemporâneo, por sua vez, o Cadillac ganha uma versão mais versátil e personalizada de acordo com a necessidade dos alunos. Os movimentos podem ser adaptados e a modalidade permite a introdução de diferentes exercícios que não necessariamente façam parte da abordagem tradicional. 

Ladder Barrel

Visualmente, parece a junção de um barril com uma escada. Pode ser usado para alongamentos avançados, exercícios de mobilidade e força abdominal. Assim como o Cadillac, o Ladder Barrel ganha diferentes funções de acordo com a modalidade de pilates.

Pilates clássico

Por meio de uma sequência de exercícios bem definida, o Ladder Barrel tem como objetivo trabalhar o alongamento, flexibilidade e mobilidade da coluna. 

Pilates contemporâneo

Nessa versão do pilates, o equipamento pode ser usado para trabalhar diferentes partes do corpo – como quadril, ombro e membros inferiores, não apenas da coluna. Além disso, permite a integração com movimentos do treinamento funcional. 

Reformer

Com um carrinho que desliza por um trilho, o Reformer garante estabilidade para os movimentos. Nele, são realizados exercícios de coordenação motora, força e resistência muscular.

Pilates clássico 

O Reformer do pilates clássico é fiel à sua criação original, com foco em movimentos precisos e controlados. O design é caracterizado por uma abordagem prescritiva e a sequência de exercícios segue a orientação tradicional. 

Pilates contemporâneo

Agora o Reformer contemporâneo é uma versão modernizada do equipamento, com diferentes molas que permitem uma variedade maior de resistência e movimentos. Também é mais flexível em relação à introdução de técnicas e adaptações de acordo com a necessidade do aluno. 

Step Chair

Adaptado de uma cadeira de rodas, o Step Chair trabalha movimentos de coordenação motora, força e equilíbrio. As barras paralelas também ajudam a ganhar força nos braços, imitando movimentos de ginástica olímpica.

Pilates clássico

Assim como os demais equipamentos para studio de pilates apresentados neste artigo, a versão clássica da Step Chair leva em consideração as orientações da sua criação, com foco no fortalecimento do core, melhora da postura e mobilidade de pernas e braços – com exercícios baseados no controle e alinhamento corporal. 

Pilates contemporâneo

Na versão contemporânea, esse aparelho pode ser usado integrado aos movimentos do treinamento funcional, além do alongamento e exercícios mais dinâmicos. Com isso, permite trabalhar diferentes grupos musculares, até a coluna! 

Acessórios de Pilates

Além dos quatro principais equipamentos para studio de pilates, os movimentos desta modalidade contam com diversos acessórios. Invista em diferentes modelos, pesos e complexidades para atender alunos de diferentes níveis de conhecimento, capacidade e características. Conheça os principais:

Bolas de Pilates

Bola Suíça com ou sem Extensões

Usada para atividades de força, postura e alongamento.

Bola de Pilates Tonificadora

Com pesos diferentes no preenchimento, melhora a força muscular e resistência.

Meia Bola de Pilates

Ótima para fortalecimento, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora.

Bola de Pilates Feijão

Com formato de um grão de feijão, é ideal para reabilitação muscular e exercícios de flexibilidade.

Caixa Reformer

Pode ser acoplada nos equipamentos ou usada de forma isolada para alguns exercícios. Funciona como um degrau, aumentando a altura do aluno para melhor execução em determinados movimentos.

Faixa Elástica

Comum em studios de pilates e academias que oferecem treinamentos funcionais. Disponível em diferentes cores e tamanhos, indica a intensidade do elástico. Usada para fortalecer membros superiores e inferiores, além de apoiar alongamentos mais intensos.

Rampa

Também conhecida como prancha, é um acessório versátil e adaptável. Pode ser usada para apoio aos pés em exercícios abdominais e garantir maior segurança aos alunos com dificuldade em movimentos com grandes angulações, entre outros.

Colchonetes

Utilizados para tornar os movimentos mais confortáveis e seguros, principalmente os realizados no chão. Disponíveis em diferentes preços, tamanhos, cores e materiais.

Halteres

Acessórios para exercícios em treinos com peso ou tratamento de problemas musculares. Encontrados em diferentes pesos, tamanhos e modelos. Para garantir a segurança e organização do ambiente, invista também em um suporte para os halteres no seu studio de pilates.

Caneleiras

Comuns em academias e espaços que oferecem treinos funcionais, são acessórios ajustáveis com diferentes pesos e tamanhos. Potencializam os treinos de força, principalmente nas pernas, e previnem lesões nas canelas durante a prática de exercícios.

Espelho

Mais do que um acessório, os espelhos devem fazer parte do planejamento de infraestrutura ao montar um studio de pilates. Além de contribuírem para a amplitude do espaço, são fundamentais para a segurança dos alunos, que podem observar o que estão fazendo durante a execução do exercício.

Plank

É composto por uma prancha e tubos elásticos fixados em suas extremidades. Com eles é possível trabalhar a resistência muscular, reabilitação de articulações, além de movimentos explosivos. O nível de resistência dos elásticos é diferenciado por cores. 

Anel de pilates

Também conhecido como anel tonificador de pilates, é usado como um elástico mais firme e estruturado, porém ainda muito flexível, para potencializar movimentos de força, elevando o grau de dificuldade e promovendo maior estímulo aos músculos.

Rolo de espuma 

Disponível em diversos diâmetros e larguras, é usado tanto para aliviar a tensão muscular, dores e inflamações – fazendo quase que uma massagem no corpo inteiro – quanto para potencializar os resultados dos movimentos de equilíbrio e estabilidade. 

Discos de propriocepção

Trata-se de um disco – em geral, inflável – usado em movimentos de equilíbrio e propriocepção corporal. Também pode ser trabalhado para estimular a musculatura do abdome e membros inferiores. 

Manutenções e cuidados de equipamentos para studio de pilates

Conforme abordamos anteriormente, além da escolha correta na compra dos equipamentos para studio de pilates, é fundamental investir em avaliações constantes para realizar manutenções preventivas, priorizando a segurança dos alunos.

Aqui estão algumas dicas de cuidados a serem considerados no seu espaço:

• Crie um planejamento de manutenção preventiva para os equipamentos: verifique regularmente as partes móveis, como molas, polias e roldanas, para garantir que estão em bom estado. Substitua imediatamente as peças desgastadas, se necessário.
• Desenvolva um protocolo de limpeza e higienização: pesquise os produtos corretos para higienizar as superfícies de contato e estofados, garantindo a saúde e segurança dos seus alunos.
• Invista em treinamento para os instrutores: certifique-se de que os profissionais do seu studio sejam treinados para a utilização correta dos equipamentos e acessórios, com procedimentos para operação e segurança.
• Garanta as certificações e padrões de segurança: verifique se os equipamentos atendem e estão em conformidade com as regulamentações locais.
• Tenha um armazenamento adequado: certifique-se de ter um espaço adequado para guardar e proteger os equipamentos e acessórios contra fatores ambientais que possam causar danos, como a umidade, por exemplo.
• Fique de olho nas atualizações: acompanhe as inovações em equipamentos para pilates e avalie a possibilidade de troca para oferecer a melhor experiência aos seus alunos.

Espaço e orçamento para equipamentos para studio de pilates

Antes de comprar os equipamentos para o seu studio de pilates, é interessante considerar detalhes do espaço e do planejamento financeiro do seu estabelecimento. Algumas dicas são:

• Planeje um layout que otimize o espaço disponível: considere a disposição dos equipamentos e acessórios de forma que permitam o fluxo de movimentos.
• Mantenha um espaço adequado entre os equipamentos: garanta a circulação dos instrutores e alunos, a segurança e o conforto dos praticantes.
• Prefira os equipamentos versáteis: para otimizar os custos, maximize a utilidade de cada aparelho e acessório.
• Implemente um armazenamento eficiente: para manter o studio organizado e aumentar a vida útil dos equipamentos e acessórios, reduzindo custos na manutenção.
• Priorize os equipamentos essenciais: à medida que o orçamento permitir, invista em acessórios complementares para melhorar a experiência dos alunos.
• Negocie com fornecedores: faça uma pesquisa e identifique oportunidades de redução de custos ou pagamento com condições especiais.

Bônus: tendências e inovações nos equipamentos para studio de pilates

Com esse artigo, você teve a oportunidade de conhecer melhor os principais equipamentos para studio de pilates, suas funções, diferenças e como escolher as melhores opções para o seu estabelecimento. No entanto, para promover uma experiência diferenciada aos seus alunos, é importante ficar atento às tendências e inovações que prometem impactar também esse tipo de negócio. 

Estamos falando, por exemplo, da tendência de personalização do exercício físico. É muito provável que os equipamentos que não permitam a versatilidade e integração de outros movimentos, sejam despriorizados. Nesse cenário, outros modelos devem ser criados, de forma ajustável e com a possibilidade de inclusão de acessórios. 

Além disso, o uso da tecnologia para monitoramento da performance dos alunos em tempo real também deve ser integrado aos equipamentos de pilates, tornando o treino ainda mais efetivo e personalizado. Outra tendência que deve ser acoplada à prática é o treinamento funcional, adaptado às necessidades dos alunos. 

E, falando em tecnologia, para que você tenha em mãos as informações completas da sua empresa e saiba exatamente onde realizar seus investimentos, recomendamos contar com um sistema de gestão completo e personalizado para studios de pilates, como o Tecnofit Studio! Faça um teste e comprove todos os benefícios dessa solução.