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Com as raízes do Tênis e uma pitada a mais de emoção e dinamismo, o Padel tem atravessado as paredes dos clubes e condomínios e ganhado cada vez mais adeptos ao longo dos anos. Neste artigo, além de conhecer a modalidade, suas regras e benefícios, a gente te conta sobre a oportunidade de fazer do Padel um novo negócio fitness. Vem saber mais!
História e origem do Padel
Para compartilhar a história do Padel, recorremos ao que a página oficial da Confederação Brasileira do Padel – COBRAPA, conta. O esporte teve origem por volta de 1890, em alto mar, quando passageiros de navios ingleses buscaram adaptar a prática do Tênis dentro dos navios, em quadras menores e cercadas por telas.
Foi só em meados de 1924 que o Padel, que na época era chamado de Padel-Tenis, passou a ser praticado em terra firme, quando Frank Beal, norte-americano, improvisou algumas quadras nos parques de Nova York. Alguns anos depois, em 1969, Enrique Corcuera construiu a primeira quadra oficial de Padel em um hotel de Acapulco, com as dimensões e regulamentos que regulam o esporte desde então.
Hoje, essas regras são regulamentadas pela Federação Internacional de Padel – FIP, que conta com 15 países associados, como o Brasil, Argentina, México e Espanha.
Regras básicas do Padel e diferenças em relação ao Tênis
Assim como o Tênis, o Padel é jogado em duplas, com raquetes e uma bola, em uma quadra retangular, dividida por uma rede. A principal diferença aqui está nas dimensões da quadra e da raquete – menores do que as de Tênis.
Além disso, a quadra de Padel conta com paredes no fundo e nas laterais, que fazem parte do jogo. Ou seja, a bola pode bater na parede que a partida não acaba. No entanto, a bola não pode bater duas vezes na quadra, no vidro ou nas grades laterais. Caso o jogador bata duas vezes seguidas na bola com a raquete, jogue a bola para fora do campo adversário ou ultrapasse o limite da área de serviço, o outro time pontua.
A pontuação é igual a do Tênis: o primeiro ponto vale 15; o segundo, 30; e o terceiro, 40. No quarto ponto, uma rodada é vencida. Em caso de empate, a dupla vencedora é definida por duas maneiras diferentes – o ponto de ouro, em que a primeira dupla a marcar, ganha; e a continuação do jogo até que uma das duplas conquiste dois pontos de vantagem.
Para vencer, a dupla precisa ganhar pelo menos dois dos três sets jogados.
Equipamentos necessários para jogar Padel
O Padel exige o uso de uma raquete específica, menor e mais leve do que a de Tênis, perfurada para maior controle e potência – parecida a uma raquete de Beach Tennis. A bola de Padel também é adaptada à prática, com a pressão um pouco menor do que a de Tênis.
Além disso, é recomendado praticar Padel com calçados apropriados, com boa aderência e suporte para movimentos rápidos e seguros. As roupas leves, que permitam a flexibilidade e liberdade também são bem-vindas, assim como óculos de proteção para evitar acidentes.
Benefícios físicos e mentais do padel
Por ser um esporte intenso e dinâmico, o Padel contribui com a perda calórica, tonificação muscular e fortalecimento da capacidade cardiorrespiratória, além de melhorar a coordenação e os reflexos – sendo recomendado para qualquer idade e nível de experiência com o esporte.
Além disso, pelo Padel normalmente ser praticado em clubes, condomínios ou quadras esportivas, é uma excelente oportunidade para ativar uma comunidade engajada, por meio da competição saudável.
Tudo isso também contribui com a saúde mental, ao reduzir o estresse e ansiedade, aumentar a confiança e estimular a socialização!
O crescimento do Padel no Brasil e no mundo
De acordo com a FIP, o Padel já conta com mais de 30 milhões de praticantes no mundo todo, sendo que na Europa, quase 60% da população é adepta ao esporte. Em relação aos clubes e estabelecimentos dedicados ao Padel, já são quase 20 mil, com um crescimento de quase 50% em comparação a 2022.
Na América do Sul, já são quase 15 mil quadras – a maioria na Argentina. E, de acordo com a COBRAPA, é possível encontrar quadras para a prática de Padel em praticamente todas as capitais do Brasil.
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Fatores que contribuem para a popularidade do Padel
De acordo com o relatório Mercado de Esportes Padel, divulgado na página do Business Research Insights, entre os fatores que contribuem com o crescimento do esporte no mundo todo estão: a tendência pela busca por esportes que contribuam com a saúde e bem-estar; o endosso de influenciadores e celebridades nas redes sociais e a demanda por novos produtos e serviços relacionados à prática.
Além disso, a criação do Hexagon Cup, competição de Padel, em Madri, tem chamado a atenção de grandes marcas, como a Adidas e a Outfield – patrocinadora e investidora do torneio – com a primeira edição transmitida para mais de 190 países.
Como iniciar no Padel: dicas para iniciantes
Assim como em qualquer esporte, se transformar em um especialista no Padel demanda muito treino, estratégia e excelência técnica. Mas para começar, trouxemos algumas dicas que você pode compartilhar com os seus alunos iniciantes:
- Match com a raquete: escolher o acessório que se encaixe com o tamanho da mão e o estilo de jogo, torna a prática mais confortável.
- Conhecer as regras básicas: aprender os fundamentos do Padel, como a estrutura da quadra, os serviços e respostas, além de técnicas como o forehand e backhand.
- Atenção na posição em quadra: entender qual é o melhor posicionamento para conseguir responder aos golpes e usar as paredes de forma estratégica.
- Comunicação com a sua dupla: fazer combinados em relação aos golpes, posição e estratégias adotadas, buscando melhorar as chances de vencer o jogo.
- Diversão de forma eficiente e segura: aproveitar o aspecto social e criar uma comunidade forte, com a qual seja possível dividir bons momentos, prezando pela segurança e evitando qualquer tipo de lesão.
Técnicas e estratégias básicas no Padel
Conforme abordamos logo acima, conhecer algumas estratégias e técnicas do Padel certamente vão ajudar os alunos a melhorarem seus resultados no esporte. Algumas das mais conhecidas são:
- Pegada continental: parecida com a usada em saques e voleios no jogo de Tênis.
- Postura de prontidão: envolve manter os joelhos levemente dobrados, distribuir o peso de uniforme entre eles e elevar a raquete, para reagir à chegada da bola.
- Forehand: com a raquete de trás para frente, do lado aberto do acessório, a bola bate na frente do corpo.
- Backhand: a bola bate no lado oposto do corpo com o lado fechado da raquete – de trás para frente.
- Voleio: golpe jogado perto da rede, sem deixar a bola quicar.
- Smashes: jogadas intensas por cima da cabeça, batendo a bola com força para baixo.
- Lob: um golpe com o objetivo de mudar a dinâmica do jogo, forçando o adversário para trás. Permite o posicionamento de ataque próximo à rede.
O mercado de trabalho para instrutores de Padel no Brasil
À medida que a modalidade cresce, a demanda pela contratação de instrutores de Padel acompanha o movimento, criando uma oportunidade enorme para profissionais qualificados. Nesse cenário, a chance de garantir a valorização do serviço, pela falta de concorrência, também é muito grande.
No entanto, antes de pensar na capacitação como instrutor de Padel, é importante considerar alguns desafios para essa profissão.
Desafios e oportunidades na carreira de instrutor de Padel
Conforme antecipamos acima, as oportunidades da profissionalização como instrutor de Padel estão relacionadas ao movimento de crescimento do mercado, possibilidades de atuação – em diferentes ambientes, na organização de eventos, personalização de atendimento, entre outros -, e na criação de uma marca pessoal forte e duradoura.
No entanto, vale considerar que encontrar um local para trabalhar com o esporte de forma consistente ainda pode ser um desafio. Além disso, a fidelização de alunos é uma questão enfrentada por qualquer profissional no mercado fitness, assim como a falta de previsibilidade para a gestão do negócio.
A importância de um sistema de gestão fitness para instrutores de Padel
E, falando em gestão, o desafio pode andar de forma paralela à oportunidade. Isso porque um sistema completo e personalizado de gerenciamento do serviço de instrutores de Padel pode ajudar a ter uma visibilidade muito maior e mais clara sobre o cenário em que está envolvido, com a tomada de decisão assertiva que te coloca passos à frente da concorrência!
Vantagens de utilizar um sistema de gestão fitness
Além da facilidade na gestão completa do serviço, um sistema pode apoiar na organização e otimização de agendas de aula, controle de histórico de alunos e uma comunicação constante com a base de clientes. Essa plataforma também permite automatizar alguns processos, como cobranças e pagamentos, reduzindo o tempo com burocracias.
Funcionalidades essenciais em um sistema de gestão para Padel
As principais funcionalidades de um sistema para gestão de profissionais ou negócios relacionados ao Padel estão ligadas ao agendamento e cancelamento de aulas, controle de fluxo de caixa, pagamentos e emissão de serviços, cadastro e histórico dos alunos, integração com plataformas de pagamento e possibilidade de comunicação com os clientes.
Como escolher o sistema de gestão ideal para seu negócio de Padel
Além de avaliar as necessidades específicas da sua operação, conectar com o orçamento disponível para a contratação e testar as funcionalidades, é importante considerar o suporte oferecido pelo sistema, além da possibilidade de escalabilidade, acompanhando o crescimento da sua empresa.
Conclusão: potencializando sua carreira no Padel com tecnologia
Como foi possível perceber, a tecnologia de um sistema completo e personalizado tem impacto positivo direto com o sucesso da sua carreira como instrutor ou empreendedor de um negócio de Padel. E para que você possa comprovar essa conexão, te convidamos a testar as funcionalidades do sistema Tecnofit – a escolha de mais de 16 mil negócios fitness, com foco na inovação e excelência na experiência dos seus clientes.
